Você fica passeando pelo Instagram, olhando várias referências de cabelos e se encanta com as madeixas longas das mulheres? Se seu sonho também é deixar o cabelo crescer até parecer de uma princesa, saiba que isso é possível sim. Mas afinal, como fazer o cabelo crescer rápido e forte? Calma! Você vai precisar ter paciência, porque o processo pode ser um pouco longo dependendo do tamanho que você quer que ele fique.
Porém, existe um detalhe mais importante do que os fios crescerem: é que eles façam isso de um jeito saudável. Muita gente com pressa para os cabelos crescerem rápido, recorre a técnicas diferentes como cortando as pontas, por exemplo. Mas, para algumas pessoas, essa é uma solução que parece demorar meses ou anos. Antes de saber como fazer o cabelo crescer, é preciso entender como funciona o crescimento capilar.
Após entender sobre como funciona o crescimento do cabelo, temos 7 dicas de como fazer o cabelo crescer rápido e forte!
Como funciona o crescimento do cabelo?
O ciclo de vida do nosso cabelo ocorre no folículo piloso. É dentro dessa estrutura que nosso cabelo é produzido. No fundo dela há a raiz, repleta de células que se multiplicam constantemente.
Quando essas células se multiplicam, empurram o fio de cabelo para fora, fazendo, assim, com que ele cresça. A fase de crescimento é seguida pela de transição e regressão e, então, vem a etapa de repouso, que é a fase em que o fio de cabelo cairá e o crescimento irá reiniciar. A média de crescimento capilar é de 1,5 cm por mês.
É importante ressaltar que o ritmo de crescimento capilar varia em cada caso, além de ser uma herança genética,ou seja, se as madeixas do seu pai e da sua mãe crescem devagar, as chances de que a sua tenha o mesmo ritmo são grandes.
Dicas de como fazer o cabelo crescer rápido e forte
Se você tem dificuldade em fazer seus fios crescerem, existem alguns truques e dicas que podem te ajudar, como garantir todos os nutrientes que o corpo precisa para formar os fios e melhorar a circulação sanguínea local.
Apesar de não existir nenhuma fórmula mágica que fará seu cabelo crescer 10 centímetros em um mês, há algumas coisas que podem ser feitas para dar aquela ajudinha extra para as nossas madeixas. Basta seguir as dicas abaixo.
1. Cuide do couro cabeludo
A primeira dica de como fazer o cabelo crescer rápido e forte é o cuidado! Se o seu couro cabeludo não estiver bem cuidado, seus fios não irão crescer. Para isso, a cada 15 dias, use um shampoo de limpeza profunda, que irá retirar todas as impurezas e restos de produtos que ficam acumulados.
Além disso, massageie essa região regularmente para aumentar o fluxo sanguíneo e levar mais oxigênio. Durante a lavagem dos fios você deve fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos, para aumentar a circulação sanguínea local. Isso ajuda muito o cabelo a crescer.
Pentear os fios durante alguns bons minutos, diariamente, é um hábito que também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que faz toda diferença para os fios crescerem fortes. Mas cuidado ao desembaraçar se estiver molhado. Prefira fazer no chuveiro ou use um creme de pentear para evitar quebra.
2. Como fazer o cabelo crescer rápido e forte com os produtos certos
Procure por produtos que favoreçam o crescimento dos fios. Shampoos e condicionadores com biotina e cafeína em suas fórmulas podem ajudar nessa fase. Essa vitamina é uma ótima aliada no combate da queda dos fios e para eles crescerem mais rápido.
O que esses produtos fazem é fornecer ao cabelo as vitaminas que ele necessita para poder crescer forte e saudável. Assim, seu cabelo fica nutrido e hidratado e quebrará menos, fazendo com que o crescimento se torne mais aparente.
Algumas opções de produtos que você pode comprar em nossa loja são:
- Davines Shampoo Energizing: com cafeína, sirtuinas e betagluno, que estimulam a circulação e o metabolismo celular, revitalizando o couro cabeludo. Perfeito para tratar cabelos frágeis e com tendência à queda.
- Davines Shampoo Nourishing: com uva, que nutre a fibra capilar quebradiça e o couro cabeludo desidratado. Textura cremosa que cria uma espuma encorpada e rica para tratar cabelos secos e desfibrados.
- BRAÉ Gorgeous Volume Texturizador: com biotina e outros componentes no complexo vitamínico, que reconstitui os fios, regenera-os, fortalece-os e previne a queda. Possui ação revitalizante, condicionante e umectante, protegendo contra o ressecamento, auxilia no combate à queda e favorece o crescimento capilar.
3. Descanse os aparelhos térmicos
Se você não abre mão de itens como chapinha e modelador de cachos, é melhor rever esse hábito. Esses aparelhos são os grandes vilões dos fios, pois os quebram, além de deixá-los ressecado e sem vida. A dica é reduzir ao máximo o uso e, quando for utilizá-los, não deixar de aplicar um protetor térmico antes.
Em nossa loja você encontra as melhores opções de leave-ins do mercado, como:
- BRAÉ Revival Leave-in: com um blend de vitaminas e ativos, cria delicadamente uma nova estrutura nas áreas mais danificadas dos fios, deixando os cabelos mais fortes e saudáveis. Ideal para proteção da fibra capilar.
- Davines OI All in One Milk: graças à sua formulação particularmente rica e nutritiva, executa de forma excelente muitas funções: proteção térmica, controla o frizz, hidrata o cabelo e muito mais.
4. Cuidado na hora de lavar o cabelo
O couro cabeludo precisa estar limpo para o cabelo crescer forte e saudável. Manter uma rotina de cuidados e de lavagem é importante para a saúde de suas madeixas e, portanto, ajudará a fazer o cabelo crescer.
Não coloque condicionador na raiz, porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios. Aplique o condicionador e o creme sem enxágue, no mínimo, 4 dedos após a raiz do cabelo.
Resista à tentação de esfregar o shampoo no cabelo e lembre-se também de evitar a água quente, pois ela estimula a oleosidade na região da raiz e faz com que as pontas fiquem ressecadas e quebradiças.
5. Hidrate seu cabelo
Pelo menos, a cada quinze dias, faça uma hidratação caseira para repor os nutrientes perdidos no dia a dia, inclusive, por fatores como sol, vento e poluição. Invista em uma boa máscara de tratamento e, em casos de fios muito danificados, indicamos ainda que faça cauterização no salão uma vez por mês.
Após lavar os fios com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.
Você encontra os melhores tratamentos para seu cabelo aqui no Trois e também pode levar para casa os melhores produtos profissionais, como:
- BRAÉ Revival – Máscara de Reconstrução: age internamente nos poros do cabelo para dar estrutura às áreas danificadas. Forma uma camada protetora em torno do fio para deixar o cabelo mais brilhante e resistente, com uma vida nova.
- Máscara NouNou Davines: proporciona aos seus fios maciez, hidratação e muito brilho, não deixando o cabelo com aspecto pesado e oleoso. Máscara de reparação intensiva para nutrição profunda.
6. Cuide da sua alimentação
Como fazer o cabelo crescer rápido e forte com sua alimentação? Para o cabelo crescer, ele precisa de proteínas. E para isso, nada mais essencial do que investir em uma dieta rica de nutrientes. Entre os alimentos que devem fazer parte da sua rotina alimentar estão ovos, abacates, nozes e frango. Invista ainda nas vitaminas A e E, que colaboram para fios saudáveis. Outros alimentos bons para acrescentar na sua alimentação são linhaça, feijão de soja, cereais integrais, gema de ovo, verduras, abacaxi e cenoura.
Além da alimentação rica em proteínas, beber água também é essencial para ajudar no crescimento dos fios. Isso porque a água ajuda o corpo a eliminar toxinas indesejadas e hidratar cabelo e pele, que são sempre os primeiros a sofrer com os sinais de desidratação. Sua pele, cabelo e unhas agradecem por toda essa hidratação.
7. Não tenha medo da tesoura
Se você quer que os cabelos cresçam, parece não ter sentido cortá-los, né? Mas para que eles fiquem saudáveis, é importante, pelo menos cortar as pontinhas.
Venha no Trois a cada dois meses para aparar as pontas, sem alterar o comprimento do cabelo. Isso ajudará a deixar os fios mais fortes e evita quebras e pontas duplas, grandes responsáveis pela quebra da fibra capilar, o que torna mais difícil perceber seu crescimento.
Pronta para conquistar os cabelos longos e saudáveis?
Agora que você descobriu as 7 dicas de ouro de como fazer o cabelo crescer rápido e forte, está pronta para alcançar seu longo desejado. Não esqueça de manter a paciência e seguir todos os passos com persistência. O resultado chegará enquanto você manter os cuidados necessários.
E lembre-se: conte sempre com os profissionais do Trois Beauté para manter seu cabelo sempre saudável, pois essa é a chave para o crescimento. Por aqui trabalhamos numa rotina de cuidados com os melhores produtos e melhores técnicas do mercado. Agende seu horário!
